2018-07-13から1日間の記事一覧

マインドフルネス瞑想への導入

正直マインドフルネスという言葉朝たまたま付けていた長嶋一茂さんの出演していたワイドショーを見るまで知らなかったタイの洞窟から救出された13人はコーチの瞑想指導で見つかるまでの9日間救出までの17日間パニックを起こすことなく全員が救われた大きな要…